我的睡眠记录功能强大，帮你培养早睡习惯，然后可以准确判断入睡时间、清醒时间和中途清醒时间，睡前听，为你提供改善睡眠的方法，让用户睡得更快，睡得更香。睡眠助手软件可以设置音乐播放时钟和计时器，如果你也需要，有很多轻音乐和白噪音，为用户分析睡眠质量的具体情况，也可以随时监控用户当前的呼吸和心率，以及各种减肥教程，部分可以选择，许多课程是免费的，也可以定制自己的睡眠计划，缓解你的压力。感兴趣的话就快来下载体验吧！
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3、可设置提醒闹钟，起床。睡觉的闹钟选择不同的铃声。
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