每日练瑜伽

简介：

　　每日练瑜伽app是一款瑜伽类的软件，通过每日练瑜伽app你可以方便的学习各种瑜伽动作，对于喜欢瑜伽的朋友来说不错。

功能介绍

　　练瑜伽时心情尽量放松，可容许身体一点点酸痛，但不要过度用力或勉强做动作，练瑜伽减肥更是要心身合一。不同的瑜伽教学，强调的重点各异。建议你，先想清楚自己练瑜伽的目的，然后亲自去试课，体验老师的教法和上课环境。练几次之后，你的身体会知道，哪个瑜伽教室适合你。

更新日志

1. 【律动燃脂?活力瘦身】重磅上线！它融合了瑜伽、HIIT、Body Balance及舞蹈等元素，可以加快推动新陈代谢，高速瘦身，快来体验吧。2. 【中老年入门计划】上线！这是专为中老年人群量身定制的入门课程，从身体到情绪依次练习。拉上爸爸妈妈一起开练吧。3. VIP福利狂欢节即将开始，敬请期待。4. 直播课现在可以发表评论了。5. 其它用户体验优化。