keep是一款很受喜欢运动健身朋友们喜欢的手机健身软件。你的私人移动健身教练，课程丰富，有详细的视频讲解，无论你工作再忙也能用它健身，因为在这里4分钟就能完成一次健身训练，而且有健身专家为每位用户量身定做科学的健身方案，让你轻松拥有完美身材，快来将keep下载安装到你手机上，开始享受这款手机健身软件带给你的健康生活，更有丰富的健身视频供你学习，让你就算再忙也可以进行健身，让你拥有完美身材，快来试试吧！
Keep亮点1、量身定做，多种健身训练供您选择：训练计划针对不同人群，不同器械和阶段健身目标组合编排，适用范围更广。
2、真实同步训练，录制训练记录：全程语音监控，自动同步进度，真正好的体验就是你从不需要背诵动作，记组次数。
3、共享健身成果，共同进步：拍下每天变化的照片，与朋友分享，互相勉励，在“健身”运动社区，健身不再是孤军奋战。
4、与HealthKit连接，同步训练数据：训练结束后，您可以连接HealthKit，记录每次的训练结果和变化。
Keep特色1、根据用户场景、健身目的、有无器械等安排的各种训练计划，4分钟也可完成一次健身。
2、动作均配有录像、标准动作演示和精确的语言描述，让您快速入门。
3、有权威的健身专家对内容进行控制，为每个人制定科学的健身计划。
4、热门城市的跑步路线图，可以使跑步更加有趣。
Keep评价1、在网上开设课程合集!加入本课程，就能实现分类管理啦!
2、欢迎大家投稿《Keep百科全书》，分享你的经历和故事。
3、智能训练计划支持增加更多的锻炼项目。
如果你也喜欢Keep，那就快来麦块免费下载吧！
