1、室内外跑步记录,准确跟踪运动路线,计算你在健身或跑步减肥过程中的热量消耗。
2、每日跑步数据记录,随时查看历史记录,分析跑步健身效果。
3、设定个人跑步目标。
4、体重和BMI指数记录,检查跑步健身后一周、一个月的体重变化。
健康运动计步器官方免费下载特色1、可以提高睡眠质量,增加肺活量,增强免疫力,锻炼心肌。
2、跑步是一种很好的减肥方式,跑步每分钟比其他运动燃烧更多的热量。
3、锻炼意志长期坚持锻炼的人,意志品质将大大提高。
4、跑步是塑形的好方法,可以维持和提高整体身体水平。
5、自信是那些通过跑步成功减肥,获得理想身材的跑步者的宝贵财富。
健康运动计步器官方免费下载亮点1、数据管理:减肥神器历史数据清晰可见,多运动多行走变成小腰精。
2、目标打卡:自由定制运动计划,早上打卡,朝九晚五,让越来越规律。
3、简单功能,准确记录:轻量级计步功能,一键打开即可上手,随时查看自己的步行情况,是健康生活的好帮手。
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