建绅app是一款运动健身类app，建绅app中拥有多种多样的健身方式，还有饮食推荐，下载建绅app，按照上面的健身方式，可以帮你塑造完美身材。

软件介绍

　　建绅app分类记录自己的健身训练详情，包括肌肉运动训练、器械训练、整体运动训练、瑜伽训练、球类训练。

软件优势

　　1)提供热身和和拉伸运动

　　2)自动记录运动进度

　　3)图表记录体重变化

　　4)自定义运动提醒

　　5)详细的视频和动画指导

　　6)在社交媒体上分享给好友

软件亮点

　　-创建和管理所有例程。

　　-根据需要向您的例程添加尽可能多的练习。

　　-为每个特定的练习创建自定义计时器。

软件特色

　　1、是专门为喜欢健身的用户打造的高效的健身辅导工具，方便用户制定健身计划;

　　2、大家在运动过程当中，这款软件能够自动记录大家的运动数据并为大家分析;

　　3、系统能够根据用户的运动数据生成专业的运动指导方案，还有专业的教练在线指导。

更新日志

1.新增运动记录和运动计划;2.修复bug及性能优化;3.新增国际化三门语言.